💜Focus et attention
Le focus est une cible en ligne de mire, l'attention est votre état d'esprit réfléchi et déterminé à ne pas vous écarter de votre ligne de conduite afin de pouvoir…
💜Niveaux d’exigence et performance : quoi, quand et comment améliorer ?
A mesure que votre savoir, vos outils et votre technique augmentent, vous vous retrouvez avec un bagage dense et complexe de connaissances et de compétences. Quand j'ai commencé, je pensais…
💜Conduire la brouette
La notion de contact et les actions de rênes Pousser plutôt que de tirer, lever plutôt que de tirer sont des actions d'exagération dans l'utilisation des rênes quand vous montez…
❤️Pointe tes phares
La notion des phares va profondément changer votre posture, votre fonctionnement et donc votre position de bon cavalier à cheval ! Modélisation Imaginez que vous avez une lampe accrochée :…
💜Position du bon cavalier : Rassemble tes 3 points, positions et disciplines
Découvrez dans cette série de vidéos toutes les astuces et pratiques à effectuer à la maison pour prendre conscience du placement de son corps, du placement de votre centre de…
💙Comprendre et analyser sa peur
Connaissance et compréhension vous donnent des clés, des stratégies et de la technique pour vous mettre en sécurité dans de nombreuses situations. La peur survient quand on perd du contrôle…
💜Les émotions sont des informations
Une émotion n'est ni bonne ni mauvaise : elle est utile ! Avez-vous l’impression de vous battre contre vos émotions au lieu de les accueillir ? Avez-vous de la difficulté à…
💜La motivation est un mythe : bougez-vous !
Vos résultats seront meilleurs, rapides et impressionnants si vous utilisez l’information comme le ferait un entraîneur de chevaux professionnel. Cela signifie que du temps de pratique et de répétition dans…
