Construire son entraînement pour une progressions personnelle, ou pour préparer une échéance s’apprend. Combien de temps dure l’échauffement et que mettre dedans ? Qu’est-ce qu’un retour au calme ? Quels exercices, quelles étapes, combien de répétitions, etc. ? On vous dit tout ici
(THEME EN COURS DE CONSTRUCTION)
Apprendre et réussir sa maîtrise des allures en couloir de Club élite à Amateur élite
Apprendre et réussir sa maîtrise des allures des niveaux Club
Etalonner son cheval
Préparer sa salle des cartes
Compter et visualiser ses foulées à l’obstacle
Qu’est-ce qu’un pattern ?
Structurer : échauffement, corps de séance, retour au calme
Rassembler et puissance
Plus d’amplitude et de rebond
Programme de développement du deux pistes
Plis et incurvation
Programme rectitude
Tempo, cadence et transitions
Parcours de barres au sol
Slaloms
Le papillon
Le ballon
Le cercle en reculant
Le trèfle à 4 feuilles
